Memuatkan ...
Sedap sayur tumis, Dibuat dengan penuh kasih sayang dan dengan bahan-bahan terbaik. Kami telah memilih pelbagai daripada mereka dan kami telah membuat gabungan yang menggembirakan buat kali pertama.
Sayur-sayuran ditambah ke dalam kuali dan mereka bergabung sedikit demi sedikit supaya ia dimasak dengan tepat. Kami akan menambah kicap dan krim cuka modena, idea yang akan menyerlahkan rasanya.
Anda akan menyukai gabungan labu manis dan sentuhan sayur-sayuran lain yang mesti kita tinggalkan pada titik rangupnya. Ia juga akan menjadi indah untuk memerhati gabungan warna yang menyajikan hidangan.
Sayur tumis dengan kicap
Sayur tumis yang lazat dengan sentuhan lembut dan kicap istimewa.
- Alicia tomero
- Bilik dapur: Sepanyol
- Jenis resipi: sayur-sayuran
- Kalori: 270
- Hidangan: 2
- Masa persediaan:
- Masa memasak:
- Jumlah masa:
Ramuan
- 300 g labu
- 1 genggam asparagus liar
- 300 g cendawan yang dihiris
- 2 Tomate
- 300 g brokoli
- 10 sudu soya
- 40 g minyak zaitun
- Sal
- 2 sudu besar krim cuka modena
Persediaan
Kami mengupas dan mencuci labu. Kami memotongnya menjadi kiub. Panaskan 40 g minyak zaitun dalam kuali dan masukkan labu. kita tinggalkan dia tumis 5 minit, beredar dari semasa ke semasa.
Kami membasuh dan memotong tomato menjadi kiub dan menambahnya labu. Kami menggorengnya 3 minit, berputar beberapa kali dan menambah cendawan berlamina. Kami teruskan menumis selama beberapa minit, tanpa berhenti mengacau.
Kami memotong asparagus dalam dua bahagian. Kami membuat sejambak kecil brokoli. Kami menambahnya ke dalam kuali dan biarkan ia masak selama 3 minit, kacau sekali-sekala.
Kami menambah 10 sudu soya dan percikan crema de vinagre daripada modena. Kami kacau dan biarkan ia masak selama 3 minit lagi. Kami berkhidmat dengan segera.
